当水温达到20摄氏度时，刺参就会转移到深海的岩礁暗处，潜藏于石底，背面朝下不吃不动，整个身子萎缩变硬，如石头般。一般动物不会吃掉它。

　　海参一睡就是一个夏季，等到秋后才苏醒过来恢复活动。

　　成参或者高龄海参夏眠时候常常到深水处或者钻进石堆内部，幼小刺参夏眠水域浅，夏眠期也较短。

　　夏眠即将结束时候，小海参先出啦活动和摄食，打个体出来较晚。夏眠期的长短一方面取决于水温，一方面取决于海参大小。

　　观察发现，当年繁育的幼参不会夏眠。

　　已经夏眠的海参，在连续阴天、风平浪静、光线较弱的条件下也会出来摄食和活动。

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