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吃海参的功效与作用

吃海参能增加食欲吗?

吃海参不能增加食欲。

海参的功效与作用

1.促进发育增强免疫力

2.美容养颜

3.抑制血栓的形成

4.抑制癌细胞生长

5.降三高

6.防治男性前列腺疾病

7.增加造血功能

8.加速伤口愈合

海参的营养价值:

1.海参含有较丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。

2.海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。

3.参含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。

4.含有特殊的活性营养物质,海参酸性粘多糖,海参皂甙(海参素、海参毒素),海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等。

哪种人适合吃海参的功效与作用

海参适合各种人群吃,海参的功效有哪些呢?

一、容颜常驻--吃海参

现代女性永远在保养和去保养的路上,可以说每个人都想要维持自己的容貌做到青春永驻。现在市面上的好精华动辄就要上千元,如果你用这笔钱来买海参吃,绝对会发现效果更为明显。因为海参还有丰富的精氨酸,这种成分能够帮助人体的细胞再生,加快胶原蛋白的合成。众所周知,胶原蛋白的功效除了能够维持人体皮肤的弹性和细腻,还能够有效预防皱纹的产生,减少各类斑点的产生。

二、激活大脑--吃海参

现在不少奶粉广告都说自己还有DHA,能够促进宝宝大脑的发育。而海参也还有丰富的DHA,这是其他食物很难含有的成分,它能够激活脑细胞,从而保持大脑的活跃度,让人一直思维敏捷而且提高记忆力。

三、降低三高--吃海参

三高人群多有血液或血管问题,尤其是因为血液粘度的问题。而海参之中的一种粘多糖--海参粘多糖。这种粘多糖对于三高人群的这类问题有很好的疗效,因为长期吃海参可以帮助你摄入足够的海参粘多糖,这种粘多糖能够有效降低全血粘度,当然还有血浆粘度。

四、和谐生活--吃海参

这里提到的生活是特指男女之间的夫妻生活,你不用感到惊诧,让我来给你解释。因为海参能够提高男女的新陈代谢和激素分泌程度,所以在一定程度上可以做到提高双方的性功能,也就可以让夫妻双方都感到满足。

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