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男人吃海参有什么好处 长期吃海参能改善性功能吗?

海参

  可以。并且海参性温和,可长期食用,不像人参等补品需要适量。

  海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

  但是海参种类很多,

  据资料记载,全世界约有多种海参,中国约有多种,绝大多数海参不能食用。据统计,全世界有40种可食用海参。中国可食用海参占一半,达20种。海参分布于中国的黄海、渤海交界处蓬莱海域、辽宁、山东、和河北沿海,主产于青岛,大连、长山岛、威海、烟台等,捕捞期为每年11月至次年的6月,尤其是6月和12月捕捞量最大,7-9月是海参夏眠季节。根据海参背面是否有圆锥肉刺状的疣足分为“刺参类”和“光参类”两大类。其中“刺参类”主要是刺参科的种类,“光参类”主要是海参科、瓜参科和芋参科的种类。

  其中刺身是营养价值比较高的,刺参体壁厚而软糯,是海参中质量最好的一种,被誉为“参中之冠”。

  男人吃海参有什么好处

  海参与燕窝,鲍鱼,鱼翅医院,属于海味“八珍”中的一种,它不但是餐桌上的美味佳肴,还是一味很好的滋补食物,适当的吃点海参对促进身体健康是有好处的,尤其是男性朋友,那么下面就来看看男人吃海参有什么好处?

  1、男性吃海参补肾壮阳

  海鲜性温,堪称补肾壮阳之佳品,男性肾虚引起的羸弱消瘦,梦遗阳萎,小便频数,腰膝酸软,遗尿,遗精,性机能减退者经常食用海参,能起到较好的食疗功效。

  2、改善睡眠

  食用干海参有助于改善睡眠,海参中含有的精氨酸含量比其他生物都高,对神经衰弱有特殊疗效,而海参中的牛磺酸,赖氨酸,烟酸等元素对缓解大脑疲劳,增强记忆力有重要功效。

  4、延缓衰老

  海参中所含的硫酸软骨素可以抑制肌肉的老化,胶原蛋白,精氨酸,磷酸,烟酸等元素有助于消除疲劳,防止皮肤衰老,而且精氨酸还能促成人体细胞再生和机体修复能力。

  5、抗疲劳

  海参中含有大量的酸性粘多糖,精氨酸,有调节机体功能和抗疲劳的作用,所含的牛磺酸,钾,镍,烟酸等营养成分有助于快速消除疲劳,调节神经系统。

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