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海参斑鱼吃什么长大的?食用海参斑鱼有哪些营养价值?

2022-12-11 游览 : 1216次

海参斑属于圆鳍鱼科海鱼,一般吃海参和贻贝,海藻,生活在200米左右的深海,0度的海水,一般生活在冰岛附近,味道鲜美,营养价值高!还有很多功效。

海参斑含有丰富的不饱和脂肪酸“OMEGA-3”可以降低胆固醇,有助于防止癌症,溃疡性结肠炎及关节炎,是深海鱼油主要原料。现该产品已成为进口优质海产品最受欢迎的品种之一。

海参斑鱼.jpg

特点如下

1.鱼皮厚:

鱼皮酷似海参,故而称之为“海参斑”全身上下的皮肤,因为长年生长在极寒地带,占鱼重量的三分之一,含丰富胶原蛋白,是最佳的天然皮肤保护品,是爱美的美女们美容的食补佳品,营养价值绝对不会输给同域海参。

2.鱼油多:

深海鱼油-不饱和脂肪酸,是血管清道夫,高血压心脏病的克星。天然无污染的环境,造就了天然的质感生活,真正的天然不饱和脂肪酸,特别在给中老年人食用,可预防中风以及老年痴呆症和心脏疾病的发生,营养价格可是可以和银鳕鱼和智利海鲈鱼相比。

3.含钙高:

海参斑只有一根软骨,含钙量极高,是儿童与老人补钙的最佳选择,身上所有的钙质都藏在软骨里,跟合成钙不一样,软骨的钙质更细,更容易被人体所吸收,全身上下,没有一点浪费。

营养价值

富含多元不饱和脂肪酸N-6和N-3,具有降低胆固醇、软化血管、防癌抗衰老之功效;海参斑鱼肉鲜香嫩滑、鱼骨软脆、鱼皮胶元蛋白含量丰富、适于红焖、煮汤、清蒸、香煎等多种烹饪方法,一鱼多吃,满足各种口感,让您回味无穷。是老幼妇孺皆宜之海鲜美食佳品。


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